등산은 자연 속에서 건강을 증진하는 훌륭한 운동이지만, 예기치 않은 부상이나 질병이 발생할 수 있는 만큼 응급 처치법을 미리 알아두는 것이 중요합니다. 간단한 응급 처치법을 미리 익혀두면 위기 상황에서도 빠르게 대처할 수 있어 더욱 안전하게 산행을 즐길 수 있습니다. ◎함께 보면 좋은 글  등산 중 체온 유지 방법추운 날씨나 고도가 높은 산을 오를 때 체온 관리는 매우 중요합니다. 체온이 떨어지면 근육이 경직되거나 체력 소모가 더 빠르게 일어나며, 최악의 경우 저체온증 위험까지 발생할 수 있기 때gopyhappy.mangoguwebsite.com  1. 발목 염좌(삔 경우)  증상: 발목 염좌는 등산 중 잦은 부상으로, 발이 미끄러지거나 돌에 걸렸을 때 발목이 돌아가며 발생합니다. 통증이 있고 붓거나 멍..